メンタルの知恵– category –

人との争いは心の反映？自分の内側を整えるシンプルなヒント 生きていると自分の目の前に起こる出来事、例えば喧嘩やいじめ、戦争や差別、自己を傷つける行動など、これらはすべて自分の心の中の争いが外側に反映されたものです。 人間関係のトラブルや自己破壊的な行為の根本的な原因は、自身が自分の内心と向き合っていないことにあります...

心の不調を解消して自分らしく生きる！自分らしい人生へのロードマップ 「なぜ自分らしく生きられないのか」「どうしてありのままの自分でいられないのか」 私自身も未だこのように思う事が時々あります。この原因を理解し解決の糸口を見つけることで、誰もが心豊かで自分らしい人生を歩むことができると思っています。日常の出来事をただの...

間違いを受け入れ成長を実現する‐成功への道を切り開くための心構え 日常で何かに取り組む際、多くの場合は『失敗を避けたい』という気持ちが強く働きます。 間違えること 無駄なことをすること 遠回りすること 他人に迷惑をかけること 相手の期待に応えられないこと こうした状況を恐れるがあまり、未来を完全にコントロールしようとする傾...